Le vélo a tout bon! Il ne pollue pas et te fait faire du sport, pourquoi ne pas essayer de mettre la voiture de coté de temps en temps?
Améliorer sa condition physique peut vraiment aider pour progresser en surf et être en meilleure santé. Voici les éléments clés de ma remise en forme.
Certains objets et applications se révèlent vraiment utiles pour apprendre à mieux manger, suivre sa progression sportive ou récolter des données de santé.
J’ai participé à l’évènement Roxy Fitness à Hossegor. Retour sur une matinée fun et sportive avec plus de 1600 participantes.
Les beaux jours ne sont pas encore finis et il est encore temps d’enfiler ses baskets et de se mettre au sport, même loin des plages il est toujours bon de faire de l’exercice.
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