Lever du soleil et couleurs d’automne depuis la Venta Yasola à Urrugne, une randonnée courte et accessible, idéale pour prendre l’air, profiter de la nature et admirer la vue sur les montagnes basques.… Lire la suite
Améliorer sa condition physique peut vraiment aider pour progresser en surf et être en meilleure santé. Voici les éléments clés de ma remise en forme.… Lire la suite
Certains objets et applications se révèlent vraiment utiles pour apprendre à mieux manger, suivre sa progression sportive ou récolter des données de santé.… Lire la suite
Pour préserver la nature et la beauté des paysages nous devons réduire notre impact sur l’environnement, voici quelques astuces éco responsables en road trip.… Lire la suite
Rencontre avec Belinda Baggs, surfeuse Australienne et ambassadrice Patagonia, pour une session de surf et bodysurf à Biarritz.… Lire la suite
Frais et colorés, les rouleaux de printemps sont parfaits pour un repas sur le pouce, une entrée ou un snack. Facile à faire et à conserver, c’est un petit encas sain et très pratique.… Lire la suite
Après la forêt tropicale, les rizières et la découverte de la culture balinaise à Ubud, place au soleil et au surf! Pour la deuxième partie de ce voyage direction le sud de Bali, sur la péninsule du Bukit.… Lire la suite
La région d’Ubud est située dans le centre de Bali et est connue pour son climat humide, ses forêts et ses rizières. Découvrez mes quelques jours à Ubud entre forêt tropicale, tradition et effervescence urbaine.… Lire la suite
Pour faire vite et efficace avant et après la session tout commence par les bons produits, voici donc quelques cosmétiques et soins adaptés pour les surfeuses, mais pas seulement!… Lire la suite