Améliorer sa condition physique peut vraiment aider pour progresser en surf et être en meilleure santé. Voici les éléments clés de ma remise en forme.… Lire la suite
Certains objets et applications se révèlent vraiment utiles pour apprendre à mieux manger, suivre sa progression sportive ou récolter des données de santé.… Lire la suite
J’ai participé à l’évènement Roxy Fitness à Hossegor. Retour sur une matinée fun et sportive avec plus de 1600 participantes.… Lire la suite
Les beaux jours ne sont pas encore finis et il est encore temps d’enfiler ses baskets et de se mettre au sport, même loin des plages il est toujours bon de faire de l’exercice.… Lire la suite